Anorexie je nejvíce známou poruchou příjmu potravy, kterou známe. Touto nemocí trpí celá řada známých osobností a ještě více modelek. Jedná se o psychické onemocnění, které však nelikviduje pouze duši, ale celého člověka. Za jejím vznikem stojí poněkud přehnaný kult krásy.

Každý den jsme masírování skrytou reklamou a pokřiveným měřítkem krásy, který nastavily média, módní návrháři, poskytovatelé různých služeb, průmyslníci. Všichni tito lidé se snaží zmanipulovat náš náhled na zdravou a krásnou postavu. Díky nim, se trápí svým vzezřením, čím dál mladší dívky. Ty pak sahají k různým prostředkům, ve snaze dosáhnout kýženého ideálu. Tento ideál je dostižný pouze díky výpočetní technice, plastikám a dalším kamuflážím. Tak vznikají poruchy příjmu potravy.

O bramborách se říká, že se po nich přibírá, není tomu tak, pokud brambory neobohatíte o olej, či majonézu. Další z monotónních a velice oblíbených diet (hlavně v Americe) je bramborová dieta. V jejím rámci se jí hlavně brambory.

Stejně jako rýžová dieta i mrkvová dieta náleží k těm monotónním dietám, které se zaměřují hlavně na jednu potravinu. V tomto případě je hlavní potravinou mrkev a to v nejrůznějších podobách (syrová, vařená, dušená, pečená, mixovaná, strouhaná, tekutá, či jakákoliv jiná). Kombinovat mrkev můžete hlavně s mrkví, a pak i s jinými druhy zeleniny, či ovocem. Tato dieta se rozhodně nedoporučuje držet příliš dlouho, kromě všeho jiného je totiž i těžká na žaludek a díky provitamínu A byste mohli i zežloutnout.

Jak již název vypovídá, rýžová dieta bude převážně o rýži. Tato dieta náleží do kategorie monotónních, jež ze stravy eliminují jiné potraviny. I když se rýžová dieta zaměřuje hlavně na konzumaci rýže, není rýže, jako rýže.

Diety jsou vždy nějakým způsobem nevyvážené, mnohé se zaměřují na vyloučení nějaké složky potravy, známé jsou však i jiné principy diet. Na světě existuje okolo 30 000 diet. Některé diety už jsou dávnou minulostí, jiné jsou stálicemi, další opět přijdou do módy a nějaké nové určitě také přibydou. Jsou zde i takové diety, které náleží pouze k módním záležitostem.

Předpokládá se, že na světě existuje asi 30 000 nejrůznějších diet a návodů, s nimiž by se vám mělo podařit zhubnout. Některé diety jsou módními záležitostmi, jiné se drží i víc než desítku let. Díky mezinárodnímu tloustnutí, se úspěšně rozjíždí veškeré podnikatelské činnosti, založené na zbavení se tukových polštářů. Hubnutí je v současnosti skvělý byznys, který dokáže vydělat nemalé peníze. To, jestli vám skutečně pomůže, je druhořadé. Co myslíte, bylo by pro ně lepší, kdybyste trvale zhubli anebo když by šlo jen o chvilkové zlepšení?

Tonoucí se stébla chytá. Když už má člověk nějaká kila navíc, chlácholí se tím, že se jedná o pouhou nadváhu. Jenomže ta je předstupněm obezity. A pokud si budete s dietami zahrávat, sklouznete do obezity ani nebudete vědět jak. Nadváhu byste rozhodně neměli podceňovat, ale s dietami si příliš nepomůžete, spíše naopak.

Závislí můžeme být na drogách, alkoholu, cigaretách, hazardních hrách i počítačích. Mimo toho však můžeme být závislí i na jídle. Díky této závislosti se můžeme doslova ujíst k smrti. V této oblasti bezesporu vedou Američané, kde následkem právě takovéto závislosti ročně zemře na 300 000 lidí.

Mysleli jste si, že nadváha a obezita je spojena s genetikou a s rozežraností? Ano, to je možné. Odborníci však odhalili, že mnohem častěji za tloušťkou stojí špatná psychika. Člověk si svou pochroumanou duši chlácholí jídlem.