Osobní jídelníček

Pravidla zdravého hubnutí první rychlá pomoc online...

Chci vědět víc >>>
Doporučujeme!

90% sleva na individuální jídelníček od odborníka

Jídelníček za 1.5Kč/den >>>
12879315_s Jak může detoxikace organismu výrazně zjednodušit hubnutí? 8. dubna 2012

Podle některých odborníků žádný člověk nepotřebuje provádět detoxikaci těla, protože na zbavování toxinů je jeho organismus uzpůsoben. Je tomu tak, ale skutečně? Poslední studie dokazují, že až tak skvělé to nebude.

Celý článek

scale_gram_kilo_239552_l Jak zhubnout rychle a bez hladovění 1. dubna 2012

Zhubnout co nejrychleji, je doslova výzvou. Jenže jsme tu vskutku na závodech? Jde to bez hladovění a je to tak efektivní? Co myslíte, jde vůbec zhubnout rychle a bez hladovění?

Celý článek

hubnutí-dieta 50 Proč hubnout? 15. března 2012

Média nás masírují ze všech stran, módní návrháři prosazují ramínka na šaty, reklama nám vymývá mozky hláškami o tom, co je ideální a bez čeho se zaručeně neobejdeme. Jak je to však doopravdy? Je paradoxní, že zároveň co jedna strana požaduje extrémní vyhublost, tak druhá půlka zápasí s obezitou. Tak, jak tedy. Být hubená a krásná […]

Celý článek

hubnutí-dieta 48 Jak zhubnout a znovu nepřibrat 10. března 2012

Pokud si myslíte, že nejtěžším úkolem je zhubnout všechny ty potřebné a vytoužené kilogramy, tak jste na omylu. Mnohem těžší je totiž si tu dokonalou postavu udržet. Tedy…. Je to mnohem těžší, pokud nezměníte svůj přístup k životu. Jestliže hubnutí považujete za přestupné období, tak máte jednou nohou nakročenou zase ke své původní váze. Bohužel pouze […]

Celý článek

hubnutí-dieta 45 Štíhlá díky kavitaci 10. března 2012

Kavitace anebo také liposukce, je v současné době velmi vyhledávanou metodou žen i mužů, jež touží se zbavit svých špíčků pokud možno co nejrychleji a nejpohodlněji. Existuje hned několik druhů liposukcí, ale všeobecně je můžeme rozdělit do dvou hlavních skupin: neinvazní a invazní. Záleží jen na vás a vaší peněžence pro co se nakonec rozhodnete. Nutno […]

Celý článek

hubnutí-dieta 35 Jak zvládnout vlčí hlad 10. března 2012

Vlčí hlad patří k nejčastějším dietetickým chybám, kterých se dopouští ponejvíce ženy při svém hubnutí. Nevěstí nic dobrého, ve finále se totiž nedočkáte shozených kil, ale naopak nežádoucího jojo efektu. Už jste jej zažili? Co je jeho příčinou? Co představuje vlčí hlad? Vlčí hlad je okamžik žravosti, kdy vás popadne takový hlad, že jste schopni do […]

Celý článek

hubnutí-dieta 34 Jak se zhubnout přes boky 10. března 2012

I když se snažíte, tak nemůžete dosáhnout pěkných přitažlivých boků. Je to k zlosti. Můžete cvičit, jak chcete, avšak cviky obvykle tuky na bocích nespalují, pouze je tvarují. Je tedy logické, že dokud na nich bude stále tuk, tak se finální vzhled stejně nezlepší. Jenže, co s tím… Hubnutí boků Je to tedy vůbec reálné? Není to […]

Celý článek

hubnutí-dieta 33 Proč je důležitý obvod pasu 10. března 2012

Pas je důležitý nejen při volbě miss a při nakupování oblečení, ale i v rámci určování obezity. Obvod pasu vám napoví, jaké máte riziko ke vzniku chronických nemocí a o jak závažnou nadváhu se jedná. Podle obvodu pasu se dají problémy s váhou definovat mnohem přesněji, než podle výpočtu Body mass indexu. Obvod pasu a zdravotní rizika […]

Celý článek

hubnutí-dieta 32 Body mass index – BMI 10. března 2012

Obezita, nadváha, či kila navíc trápí v současné době víc než polovinu Čechů a co je ještě více děsivé, tak více než 60% dětí. Situace tedy není vůbec optimistická. To do jaké skupiny spadáte, vám určí BMI, tedy Body mass index (index tělesné hmotnosti). Co je Body mass index? Index tělesné hmotnosti umožňuje porovnat měřítko obezity […]

Celý článek

hubnutí-dieta 31 Bandáž žaludku 10. března 2012

Tam, kde se zdá, že už není možná normální běžná cesta, uchyluje se k léčbě radikální – chirurgické. Bandáže žaludku znáte v poslední době ze zahraničních dokumentů, kde je prezentována jako poslední záchrana u morbidních obezit. U nás k tomu můžete přistoupit naštěstí mnohem dříve. Co je bandáž žaludku? Pod bandáží žaludku si představte laparoskopickou operaci, v jejímž průběhu […]

Celý článek

5. stránka z celkem 7« První...34567