Hubnutí a dieta
Osobní jídelníček

Pravidla zdravého hubnutí první rychlá pomoc online...

Chci vědět víc >>>
Doporučujeme!

90% sleva na individuální jídelníček od odborníka

Jídelníček za 1.5Kč/den >>>
Food-dishes-fusion-68920-l Záchvatovité přejídání 5. května 2012

Mohlo by se zdát, přejídání není nemocí, ale zlozvykem, není tomu tak i přejídání právem spadá mezi poruchy příjmu potravy. Přejídání je naprostým opakem anorexie. Bulimie je jakýmsi mostem mezi anorexií a bulimií. Přejídání se obecně odkazuje na dlouhodobou a nadměrnou spotřebu potravin spojené s nedostačujícím výdejem energie. To vede k obezitě. Tato psychická porucha často souvisí s depresemi a nenávistí k sobě. Nemocní lidé se jídlem utěšují.

Celý článek

cream-cracker-candy-11764-l Mentální bulimie 4. května 2012

Typickou představitelkou mentální bulimie byla Lady Di, která tak řešila přetlak, jež byl na ni vyvíjen a který těžce snášela. Do bulimie může člověk celkem snadno sklouznout z anorexie. Bulimie je poruchou přijmu potravy, kde se střídají období hladovění a přejídání. I když by se mohlo zdát, že je to přeci jen lepší být nemocný s bulimií, než s anorexií, není tomu tak. Obě onemocnění jsou velice závažné. Nepodceňujete je, proto prosím!

Celý článek

chinese_food_japanese_241629_l Mentální anorexie 3. května 2012

Anorexie je nejvíce známou poruchou příjmu potravy, kterou známe. Touto nemocí trpí celá řada známých osobností a ještě více modelek. Jedná se o psychické onemocnění, které však nelikviduje pouze duši, ale celého člověka. Za jejím vznikem stojí poněkud přehnaný kult krásy.

Celý článek

pretty-woman-girl-23768-l Poruchy příjmu potravy 2. května 2012

Každý den jsme masírování skrytou reklamou a pokřiveným měřítkem krásy, který nastavily média, módní návrháři, poskytovatelé různých služeb, průmyslníci. Všichni tito lidé se snaží zmanipulovat náš náhled na zdravou a krásnou postavu. Díky nim, se trápí svým vzezřením, čím dál mladší dívky. Ty pak sahají k různým prostředkům, ve snaze dosáhnout kýženého ideálu. Tento ideál je dostižný pouze díky výpočetní technice, plastikám a dalším kamuflážím. Tak vznikají poruchy příjmu potravy.

Celý článek

yellow_potato_224446_l Bramborová dieta 1. května 2012

O bramborách se říká, že se po nich přibírá, není tomu tak, pokud brambory neobohatíte o olej, či majonézu. Další z monotónních a velice oblíbených diet (hlavně v Americe) je bramborová dieta. V jejím rámci se jí hlavně brambory.

Celý článek

carrot_vegetable_market_228556_l Mrkvová dieta 30. dubna 2012

Stejně jako rýžová dieta i mrkvová dieta náleží k těm monotónním dietám, které se zaměřují hlavně na jednu potravinu. V tomto případě je hlavní potravinou mrkev a to v nejrůznějších podobách (syrová, vařená, dušená, pečená, mixovaná, strouhaná, tekutá, či jakákoliv jiná). Kombinovat mrkev můžete hlavně s mrkví, a pak i s jinými druhy zeleniny, či ovocem. Tato dieta se rozhodně nedoporučuje držet příliš dlouho, kromě všeho jiného je totiž i těžká na žaludek a díky provitamínu A byste mohli i zežloutnout.

Celý článek

rice_chopstick_chopsticks_242038_l Rýžová dieta 29. dubna 2012

Jak již název vypovídá, rýžová dieta bude převážně o rýži. Tato dieta náleží do kategorie monotónních, jež ze stravy eliminují jiné potraviny. I když se rýžová dieta zaměřuje hlavně na konzumaci rýže, není rýže, jako rýže.

Celý článek

salad_lettuce_cress_241878_l Jak zhubnout zdravě 28. dubna 2012

Se zdravým hubnutím diety nemají rozhodně nic společného. Tajemství hubnutí nespočívá ani v tvrdém cvičebním drilu. Nic takového tělo nemá rádo. Tělo miluje pomalé změny, jak v oblasti jídla, tak i cvičení. Není to pro něj tak stresující.

Celý článek

measure_millimeter_weight_263491_l Jak bychom mohly diety zjednodušeně rozdělit 27. dubna 2012

Diety jsou vždy nějakým způsobem nevyvážené, mnohé se zaměřují na vyloučení nějaké složky potravy, známé jsou však i jiné principy diet. Na světě existuje okolo 30 000 diet. Některé diety už jsou dávnou minulostí, jiné jsou stálicemi, další opět přijdou do módy a nějaké nové určitě také přibydou. Jsou zde i takové diety, které náleží pouze k módním záležitostem.

Celý článek

food-diet-comida-30367-l Existuje nějaká skutečně účinná dieta na hubnutí? 26. dubna 2012

Předpokládá se, že na světě existuje asi 30 000 nejrůznějších diet a návodů, s nimiž by se vám mělo podařit zhubnout. Některé diety jsou módními záležitostmi, jiné se drží i víc než desítku let. Díky mezinárodnímu tloustnutí, se úspěšně rozjíždí veškeré podnikatelské činnosti, založené na zbavení se tukových polštářů. Hubnutí je v současnosti skvělý byznys, který dokáže vydělat nemalé peníze. To, jestli vám skutečně pomůže, je druhořadé. Co myslíte, bylo by pro ně lepší, kdybyste trvale zhubli anebo když by šlo jen o chvilkové zlepšení?

Celý článek

12. stránka z celkem 20« První...1011121314...20...Poslední »