Hubnutí a dieta
Osobní jídelníček

Pravidla zdravého hubnutí první rychlá pomoc online...

Chci vědět víc >>>
Doporučujeme!

90% sleva na individuální jídelníček od odborníka

Jídelníček za 1.5Kč/den >>>
shrimp_mexico_mexican_241678_l Nejčastější důvody přibrání váhy 15. května 2012

Důvod, proč jste přibraly, se nemusí shodovat s důvodem jiných žen. Existuje neskonalé množství důvodů, proč jste přibraly. Pokud chcete vrátit svou váhu zpět, je důležité uvědomit si, kde jste udělaly chybu, máte tak možnost napravit ji. I když se nám zdá náš nárůst hmotnosti tajemný obvykle za ním nic tajemného nestojí. Přinášíme vám ty nejčastější důvody, které stojí za přibráním váhy.

Celý článek

female_women_skies_235790_l Proč mají ženy větší sklon přibývat na váze 14. května 2012

Existuje mnoho důvodů, proč může žena rychle nabírat kilogramy. Jejich bitva s kilogramy je také mnohem těžší, než u mužů. Muži si s kilogramy tolik hlavu nelámou, a pak jde jim hubnutí o něco snáze, než ženám. Ženy jsou příliš pod tlakem. Tlačí na ně společnost, média, muži, ženy i ony samotné. Proč tomu tak je? Máme pro vás hned několik důvodů…

Celý článek

people-beach-exercising-502453-h 7 důvodů proč je dobré s cvičením začít už ráno 13. května 2012

Nemáte dostatečně pevnou vůli, abyste se ráno odhodlaly a začaly sportovat v dopoledních hodinách? Také vás láká spíše možnost přispat si, než vstát dříve a cvičit? Mám pro vás 7 skvělých důvodů, proč se ráno vyhrabat z postele dříve a vrhnout se na cvičení.

Celý článek

child-male-obesity-3032817-h Dětská obezita 12. května 2012

V České republice má s váhou problém již každé páté dítě, toto otřesné číslo však netrápí pouze nás, ale všechny vyspělé státy v Evropě i Americe. Co za tím stojí? Vskutku jen genetika?

Celý článek

women-rear-fanny-1163-l Cvičení pro dokonalý zadek 11. května 2012

Sen o dokonalém zadku bývá pro mnohé doslova životním snem, který však bohužel není ani pro každého realizovatelný. Přesto pro své pozadí můžeme udělat mnoho. Mám pro vás ty nejlepší cviky pro dokonalý zadek.

Celý článek

Fitness-Health-Body-1624-l H.E.A.T. 10. května 2012

Hubnout chůzí je přeci tak přirozené, tak proč je v posilovnách tak opomíjená? Díky Italům tomu tak již 5 let není. Vznikl nový indoorový fitness program, který v současnosti hrdě konkuruje aerobiku, spinningu i posilování. V průběhu jednoho cvičení na speciálním chodícím páse necháte nejen propocené triko, ale i kilogramy. HEAT velice rychle ovládl i české posilo

Celý článek

plate-cheese-letuce-15811-l Jídlo jako droga 9. května 2012

Člověk může být závislý vlastně na čemkoliv a nikdy to nevěstí nic dobrého. Nejznámějšími drogami jsou cigarety, alkohol, či třeba návykové látky. Víte však, že můžete být závislý na jídle? Vědci to konečně potvrdili. Jídlo je droga, která dokáže být pekelně nebezpečná, protože na rozdíl od cigaret, či alkoholu se obejdeme, avšak nejíst je nemožné.

Celý článek

shoes_shoe_moda_879539_h Jak zvýšit své spalování v průběhu běžného dne 8. května 2012

Hledáte způsoby, jak ještě zvýšit spalování kalorií v průběhu běžného dne? Zdá se vám nemožné, abyste do pracovního nabitého dne ještě něco dalšího nasoukaly? Zkuste se kolem sebe porozhlédnout a uvidíte, kolik možností jste ještě promarnily.

Celý článek

hula-hooping-soccer-1112051-l Hooping 7. května 2012

Jako malé jsme se s obručemi hodně nasmály. Kolik nám dalo práce roztočit jednu takovou lehkou obruč. Jenomže nás tehdy ani nenapadlo, že bychom přitom pro své tělo něco pozitivního dělaly, byla to prostě zábava. Každá malá holčička touží mít doma Hula – hoop, téměř každá velká holka, i s pár kily nadváhu, chce vyzkoušet hooping…

Celý článek

sleep_little_bacon_251241_l Pickwick syndrom 6. května 2012

Obezita není nic pěkného, ani nic zdravého. Přesto, v Česku žije více než 60% občanů, které trápí nadváha, či obezita. Víte, že pokud svou váhu nebudete řešit, může vše dopadnout katastrofálně? Nemusí se jednat pouze o vznik chronických civilizačních onemocnění, jedním z nejnebezpečnějších komplikací obezity je totiž Pickwickův syndrom.

Celý článek

11. stránka z celkem 20« První...910111213...20...Poslední »